全家抢着喝！超棒的养生豆浆配方大揭秘

✨食材暗藏玄机•怀山药15g（选垆土铁棍更佳）•灰枣4颗（记得去核不上火）•黄小米20g（天然碱性护胃黏膜）•枸杞6g（明目抗衰神器）•苹果1/4个（果胶吸附肠道油脂）✨食材暗藏玄机•怀山药15g（选垆土铁棍更佳）•灰枣4颗（记得去核不上火）•黄小米20g（天然碱性护胃黏膜）•枸杞6g（明目抗衰神器）•苹果1/4个（果胶吸附肠道油脂）

独家改良配方破壁机加800ml温水，启动"滋补糊"模式。重点来了！老中医建议加3粒红皮花生，补血效果翻倍；脾胃虚寒的放2片生姜，经期姐妹特别适合。

独家改良配方破壁机加800ml温水，启动"滋补糊"模式。重点来了！老中医建议加3粒红皮花生，补血效果翻倍；脾胃虚寒的放2片生姜，经期姐妹特别适合。

特别提醒1.晨起空腹喝吸收最佳，但要38℃小口慢饮2.减脂期可替换1/3小米为燕麦米3.外食族每周喝3次，能中和火锅烧烤的油腻4.皮肤敏感期加5颗杏仁，美白修复双管齐下特别提醒1.晨起空腹喝吸收最佳，但要38℃小口慢饮2.减脂期可替换1/3小米为燕麦米3.外食族每周喝3次，能中和火锅烧烤的油腻4.皮肤敏感期加5颗杏仁，美白修复双管齐下