榕心向阳·三月春暖 | 榕职德育处心理健康辅导中心开展三月系列心理健康活动

春林初盛，春水初生，在这温柔的季节里，万物都在书写新的故事。学校德育处心理健康辅导中心也和春天一样，花了好多小心思，想让你发芽，无论是否开花，我们都用心去呵护。为此，我们举办了一系列师生心理健康活动，致力于提升榕职师生的幸福感，积攒美好的春日能量。

活动一：心心相“愈”沐光同行

三月伊始，心理健康辅导中心开展了以“心心相愈，沐光同行”为主题的心理委员培训。全校心理委员们扛起春日的期待，肩负起班级心灵天使的职责。在心理老师的讲解中，更深入地了解了心理健康的相关知识和心理委员的职责与使命。

活动二：二十四节气心语呢喃——惊蛰篇

所有不惧惊雷的成长,都在土壤下,默默惊艳着时光，破土、出芽、迎风越驰骋、越盛大！在3月5日惊蛰这天，同学们植片片青绿、种春之希望、赋心之能量。正如惊蛰唤醒沉睡的大地，植绿活动也唤醒了同学们内心的生命力，咨询室一角，教室一隅，都是榕职学子星星点点的春意与爱。

活动三：性别不是边界线，偏见才是

成为自己，比什么都重要。3月8日国际妇女节来临之际，心理课堂上出现了很多关于性别的标签，贤惠、温婉、粉色不一定只属于女性，勇敢、刚毅、蓝色也并非男性专属。性别不是边界线，偏见才是！一旦偏见存在，所有性别便都无法幸免。从此刻开始，自春天启程，撕掉标签，我们都可以！去做风，去做不被定义的风！

活动四：二十四节气心语呢喃——春分篇

打开五感可以让学生更加关注周围的环境和细节，从而在生活中发现更多的美好和幸福，也可以帮助学生回到当下，减少对过去或未来的过度思考和担心，缓解焦虑情绪。

3月20日地球正在完成一场优雅的平分，而我们的小宇宙也收到了双份馈赠：一盒二十四节气酿的蜜，一罐联合国盖戳的甜。春分当天，榕职与爱平分春色，心理老师带领同学们走进榕职校园，打开五感，寻找春天。

活动五：班主任的幸福

国际幸福日宜：将往事埋成养料，等一阵风，吹醒所有向光而生的可能。正如榕职的春风，吹进了每一位班主任的心中。心理健康辅导中心策划了这场“春风”行动，拼图组团乐、极速三字棋、手脚并用.......其乐无穷。“我只要人山人海热情的尖叫”，这是老师们脸上最好的写照。

活动六：用心守护，让爱驻“宿”

3月24日，德育处举办宿舍长心理危机干预培训，旨在强化校园心理健康防护。林晓玲老师通过案例讲解常见心理危机表现，强调宿舍长作为“心理观察员”的重要性；培训传递了“全员心育”理念，旨在让校园成为温馨的心灵家园，培育心理健康之花。

长风沛雨，艳阳明月，这是生命力不折不挠的春天。心理健康辅导中心将持续深耕，致力于守护全体榕职师生的心理健康。草长莺飞，人间向暖，所有的美好都已经在路上，榕职与你一起，好在春天！